捏泡泡紙「舒壓感」獲認證！　專家：捏1分鐘＝按摩33分鐘

大家有捏泡泡紙的習慣嗎？捏泡泡時發出「啵」的聲音，真的超紓壓。美國戰略諮詢公司「凱爾頓研究」（ Kelton Research ）調查發現，每1分鐘捏泡泡紙運動，等同於33分鐘按摩。沒想到捏泡泡紙的效果這麼驚人。

▼「凱爾頓研究」調查了美國人的壓力狀況，發現77%的美國人感覺一年比一年更有壓力。泡泡紙公司的工作人員表示：「泡泡紙本來是用來保護商品的，現在竟變成了一種很受歡迎的紓壓小工具。」

▼捏泡泡紙能舒緩緊繃的神經，提升人的專注力。當你壓力很大、非常緊張，需要冷靜思考時，可以捏泡泡紙來平靜心靈。捏泡泡紙是一種重複性的動作，能給人帶來滿足感和成就感。

數據顯示，從2016年開始，泡泡紙的需求量逐漸遞增，每年大約會增加5%，足足有59億美元（約台幣1830億台幣）。看來很多人愛泡泡紙，如果你感覺壓力很大，就試著捏捏看吧～

來源：packagingdigest